SPORTSKLUBBEN SPEED

Lær å svømme med SK Speed!
  • OM OSS
    • Bli støttemedlem
    • Ledige stillinger
    • Medlemsfordeler
    • Samarbeidspartnere
      • Bli sponsor
      • Grasrotandelen
    • SK Speed i media
    • Søk om støtte
    • TRYGT IDRETTSLAG
    • Virksomhetsplan
  • KONTAKT OSS
    • Styrer, råd og utvalg
      • Kontaktpersoner utenom styret
      • Referater og dokumenter
  • OPEN WATER
  • LÆR Å SVØMME
    • Barn 4-11 år
      • Nivåvelger’n
      • Fra kurs til konkurranse
    • Ungdom 11-17 år
    • Voksenkurs
    • Medley Camp
    • AKS
    • Barnehagesvømming
    • Skolesvøm
    • Våre bassenger
    • Ofte stilte spørsmål
    • Priser og betingelser
  • SVØMMEGRUPPA
    • Ny i svømmegruppa
    • Forsikring
    • Klubbkolleksjon og utstyr
    • Klubbrekorder
    • Terminliste
    • Trenere
    • Treningsavgift
    • Treningstider
    • Rutiner og skjemaer
    • Våre stevner
    • Våre svømmepartier
      • Speed United
      • Treningsavgift
      • Prosedyre for opprykk
    • Eksterne lenker
  • FOTBALLGRUPPA
    • Tabellen
    • Treningstider for fotballgruppa
  • KALENDER
  • Search

SPORTSKLUBBEN SPEED

  • Search
  • OM OSS
    • Bli støttemedlem
    • Ledige stillinger
    • Medlemsfordeler
    • Samarbeidspartnere
      • Bli sponsor
      • Grasrotandelen
    • SK Speed i media
    • Søk om støtte
    • TRYGT IDRETTSLAG
    • Virksomhetsplan
  • KONTAKT OSS
    • Styrer, råd og utvalg
      • Kontaktpersoner utenom styret
      • Referater og dokumenter
  • OPEN WATER
  • LÆR Å SVØMME
    • Barn 4-11 år
      • Nivåvelger’n
      • Fra kurs til konkurranse
    • Ungdom 11-17 år
    • Voksenkurs
    • Medley Camp
    • AKS
    • Barnehagesvømming
    • Skolesvøm
    • Våre bassenger
    • Ofte stilte spørsmål
    • Priser og betingelser
  • SVØMMEGRUPPA
    • Ny i svømmegruppa
    • Forsikring
    • Klubbkolleksjon og utstyr
    • Klubbrekorder
    • Terminliste
    • Trenere
    • Treningsavgift
    • Treningstider
    • Rutiner og skjemaer
    • Våre stevner
    • Våre svømmepartier
      • Speed United
      • Treningsavgift
      • Prosedyre for opprykk
    • Eksterne lenker
  • FOTBALLGRUPPA
    • Tabellen
    • Treningstider for fotballgruppa
  • KALENDER
Hjem » Treningsplaner for C, D, E og F-gruppene

Treningsplaner for C, D, E og F-gruppene

Treningsplanene for C, D, E og F-gruppene (PDF)

KONTAKTINFO

Sportsklubben Speed

Tlf: 22 25 13 00

E-post: kari@sk-speed.no

Postadresse: Postboks 5 Kalbakken, 0901 Oslo

Besøksadresse: Frydenbergveien 46B, 0575 Oslo

ORGANISASJON

Bankkonto: 1607.85.95306

Organisasjonsnummer: 984027354

 

SOSIALE MEDIER

Facebook: SK Speed

Instagram: @skspeed1918

© 2021 SPORTSKLUBBEN SPEED – Alle rettigheter

Powered by  – Designet med Ctutomizr-temaet

  • OM OSS
    • Bli støttemedlem
    • Ledige stillinger
    • Medlemsfordeler
    • Samarbeidspartnere
      • Bli sponsor
      • Grasrotandelen
    • SK Speed i media
    • Søk om støtte
    • TRYGT IDRETTSLAG
    • Virksomhetsplan
  • KONTAKT OSS
    • Styrer, råd og utvalg
      • Kontaktpersoner utenom styret
      • Referater og dokumenter
  • OPEN WATER
  • LÆR Å SVØMME
    • Barn 4-11 år
      • Nivåvelger’n
      • Fra kurs til konkurranse
    • Ungdom 11-17 år
    • Voksenkurs
    • Medley Camp
    • AKS
    • Barnehagesvømming
    • Skolesvøm
    • Våre bassenger
    • Ofte stilte spørsmål
    • Priser og betingelser
  • SVØMMEGRUPPA
    • Ny i svømmegruppa
    • Forsikring
    • Klubbkolleksjon og utstyr
    • Klubbrekorder
    • Terminliste
    • Trenere
    • Treningsavgift
    • Treningstider
    • Rutiner og skjemaer
    • Våre stevner
    • Våre svømmepartier
      • Speed United
      • Treningsavgift
      • Prosedyre for opprykk
    • Eksterne lenker
  • FOTBALLGRUPPA
    • Tabellen
    • Treningstider for fotballgruppa
  • KALENDER
  • A-gruppa (1)
  • hjem (216)
    • Juletrefest (1)
    • Nyttårssvøm (1)
  • LÅMØ (3)
  • Sommeravslutning (1)
  • Sosiale medier (1)
  • Svømmestevne (6)
    • Dugnad (1)
  • Trening (2)
  • Treningstider (1)
  • Ukategorisert (193)
  • UM (Ungdomsmesterskap) (2)
  • Vinterferie (1)