Kostholdsforedrag på Grorud samfunnshus tisrdag 1. september  Tema:– Sunn hverdagsmat, hvorfor det er viktig og hvordan få det til. – Hvor mye og når bør man spise i forhold til trening/konkurranse for å prestere optimalt.  Målgruppe:– Svømmere i alderen 12 – 18 år med foreldre/foresatte– Yngre og eldre svømmere er også […]